Рецепти приготування на дому » Домашні рецепти » Млинці з яйцем та рисом у овочевому соусі | Консервування

Млинці з яйцем та рисом у овочевому соусі | Консервування

23 лютий, 2025 0

Фаршировані тонкі млинці на кефірі з яйцем і рисом, запечені в духовці в овочевому соусі з моркви, солодкого перцю та цибулі. Дуже смачно, просто та недорого. Тісто для млинців можна приготувати заздалегідь, наприклад, змішати ввечері, а спекти вранці. Зі зазначеної кількості інгредієнтів виходить 8-10 тонких млинців на сковороді діаметром 20-25 сантиметрів.

Блинчики с яйцом и рисом в овощном соусе
Млинці з яйцем і рисом в соусі овочі.
Приготування: 1 год
Кількість: 4 порції
на одну порцію
Калорійність: 376 ккал
Білки: 14 г
Жири: 16 г
Вуглеводи: 24 г

Інгредієнти для тесту млинців

  • 200 г кефіру;
  • 200 мл води;
  • 1 куряче яйце;
  • 140 г пшеничного борошна;
  • 30 г вершкового масла;
  • по 12 чайної ложки солі, цукру та харчової соди;
  • олія для смаження.

Інгредієнти для начинки

  • 230 г вареного рису;
  • 3 курячі яйця, зварених круто;
  • 60 г смаженої цибулі;
  • сіль, перець, приправи.

Інгредієнти для овочевого соусу

  • 150 г цибулі;
  • 150 г моркви;
  • 100 г солодкого болгарського перцю;
  • 300 мл курячого бульйону;
  • сіль, перець, петрушка до смаку.

Спосіб приготування млинців з яйцем та рисом у овочевому соусі

Взбиваем жидкие ингредиенты венчиком
Збиваємо рідкі інгредієнти віночком.
К жидким ингредиентам добавляем пшеничную муку, замешиваем тесто
До рідких інгредієнтів додаємо пшеничне борошно, замішуємо тісто.
Готовое тесто оставляем при комнатной температуре на полчаса
Готове тісто залишаємо за кімнатної температури на півгодини.

Готуємо тісто для млинців на кефірі. Змішуємо теплий кефір з теплою водою.

До рідких інгредієнтів додаємо пшеничне борошно, замішуємо тісто. Щоб тісто вийшло гладким, без грудок, краще змішати блендером або міксером. Якщо замішувати вручну, рекомендую додавати до борошна рідкі інгредієнти невеликими порціями.

Готове тісто залишаємо за кімнатної температури на півгодини. Тісто можна зберігати у холодильнику протягом доби.

Обжариваем на растительном масле мелко нарезанный репчатый лук
Обсмажуємо на олії дрібно нарізану цибулю.

Для начинки і соусу обсмажуємо на олії дрібно нарізану цибулю до напівпрозорого стану.

Отвариваем рис
Відварюємо рис.
К рису добавляем вареные куриные яйца
До рису додаємо варені курячі яйця.
Добавляем обжаренный лук в начинку
Додаємо обсмажену цибулю у начинку.

Відварюємо рис. Заливаємо крупу промиту холодною водою у співвідношенні 1 до 1. Варимо 10 хвилин після закипання і ще на 10 хвилин кутаємо рушником.

До рису додаємо варені курячі яйця, можна дрібно посікти або натерти на тертці.

Додаємо обсмажену цибулю в начинку (потрібно 3-4 столові ложки).

Солим и перчим молотым черным перцем
Солимо і перчимо меленим чорним перцем.
Готовим овощной соус
Готуємо овочевий соус.
Вливаем куриный бульон
Вливаємо курячий бульйон.

Солимо і перчимо меленим чорним перцем. Добре перемішуємо і готова начинка.

Готуємо овочевий соус. До обсмаженої цибулі додаємо терту моркву та дрібно нарізаний червоний болгарський перець. Обсмажуємо 10 хвилин.

Вливаємо курячий бульйон. Додаємо столову ложку дрібно нарізаної петрушки. Солимо та перчимо, готуємо 5 хвилин.

На готовый блинчик кладём примерно 50 г начинки
На готовий млинець кладемо приблизно 50 г начинки.
В форму для запекания выливаем овощной соус
У форму для запікання виливаємо овочевий соус.
На соус выкладываем фаршированные блинчики плотно друг к другу
На соус викладаємо фаршировані млинці щільно один до одного.

Смажимо млинці на сильно розігрітій сковороді з двох боків. На готовий млинець кладемо приблизно 50 г начинки. Звертаємо млинці конвертом.

У форму для запікання виливаємо овочевий соус. Розподіляємо рівномірно.

На соус викладаємо фаршировані млинці щільно один до одного, попутно поливаємо соусом млинці зверху.

Форму с блинчиками накрываем крышкой или фольгой, ставим в разогретый шкаф
Форму з млинцями накриваємо кришкою або фольгою, ставимо в розігріту шафу.

Розігріваємо духову шафу до 180 градусів за Цельсієм. Форму з млинцями накриваємо кришкою або фольгою, ставимо в розігріту шафу. Запікаємо 15 хвилин. Важливо вкрити млинці, щоб волога з соусу не випаровувалась, а вбиралася в млинці та начинку.

Подаємо зі сметаною. Приємного апетиту!

Прокоментувати