Рататуй | Консервування

29 квітень, 2025 0

Спробувавши наш сьогоднішній рецепт рататуя, ви здивуєтеся - невже страва з одних лише овочів може бути настільки смачною?! Може, та ще й як! І до того ж ефектним, барвистим, цікавим. Запропонуйте своїм домашнім чи гостям на вечерю справжній французький рататуй родом з Ніцци.

Рататуй - це не тільки відомий мультфільм, а ще й вартий уваги рецепт. Страва з'явилася ще в XIX столітті: згадка про перший рататуй міститься в кулінарній книзі, виданій 1778 року. А сучасний мультфільм отримав назву рецепта, за яким шеф-кухар Ремі, симпатичний щур, готує свою коронну страву.

Інтригуюча назва цього шикарного літнього рецепта походить від просторічного 'rata' — «їжа» в діалекті французьких селян (спочатку рататуй був їжею небагатих фермерів, оскільки страва готується з доступних овочів, що влітку рясно ростуть на грядках). Цікаво, що по-англійськи rat — щур, можливо, тому він і виступає в ролі мультяшного кулінара.

А друга частина слова Ratatouille, 'touiller', означає перемішувати — оскільки в одному з варіантів рататуй готують, нарізавши овочі кубиками і помішуючи, як наше рагу. Аналог французького рататуя є в багатьох народів: іспанці — пісто, італійці — капонати, угорці — лечо.

Рататуй
Рататуй.
Приготування: 1 година 20 хвилин
Кількість: 4порції
на одну порцію
Калорійність: 131 ккал
Білки: 3 г
Жири: 5.7 г
Вуглеводи: 16 г

Інгредієнти для рататуя

  • 1-2 цукіні або молодих кабачок;
  • 1-2 невеликі баклажани;
  • 5-7 помідорів.

Для томатного соусу:

  • 4 середні помідори;
  • 1 цибулина;
  • 1 солодкий болгарський перець, краще червоний;
  • 1 гострий червоний перчик чилі - за бажанням;
  • сіль, цукор, мелений чорний перець за смаком;
  • 1-2 столові ложки рослинної олії.

А також:

  • пучок петрушки;
  • 1-2 зубки часнику.

Спосіб приготування рататуя

Нарізаємо баклажан, цукіні та помідори кружальцями рівного діаметру, товщиною 2-3 мм: чим тонше, тим легше буде викласти овочі по колу або по спіралі, і вони швидше пропекуться.

Нарезаем баклажаны, кабачки и томаты кружочками
Нарізаємо баклажани, кабачки та томати кружальцями

Щоб зник гіркуватий присмак баклажанів, а скибочки стали гнучкими, присолюємо кружечки і залишаємо на 10 хвилин, потім прополіскуємо водою.

Чтобы убрать горечь из баклажан, присыпем их солью и оставим на несколько минут
Щоб прибрати гіркоту з баклажан, присипаємо їх сіллю і залишимо на кілька хвилин

Поки сині настоюються, приготуємо томатний соус для рататую. Цибулю очистимо і дрібно наріжемо. Болгарський перець сполоснемо, очистимо від хвостика та серцевини і наріжемо кубиками.

Нарежем лук, перец и зелень
Наріжемо цибулю, перець та зелень

Спасеруємо на оливковій або соняшниковій олії цибулю до золотаво-прозорого стану.

Додамо до цибулі нарізаний солодкий перець та продовжимо, помішуючи, пасерувати на невеликому вогні.

Помідори для соусу перетворимо на пасту: можна обдати їх окропом, потім холодною водою, зняти шкірку та нарізати кубиками. Але простіше, розрізавши помідори, натерти м'якоть на терці.

Пассеруем лук
Пасеруємо цибулю
К луку добавляем перец
До цибулі додаємо перець
К луку и перцу добавляем томат
До цибулі та перцю додаємо томат.

Додаємо до перцю та цибулі помідори, тушкуємо, помішуючи, 10-15 хвилин на невеликому вогні. Потім додаємо трохи подрібненої зелені, пропущений через прес або дрібно нарізаний часник та спеції: приблизно 1/3 ч.л. солі; 0,5 ч.л. цукру, щіпка меленого чорного перцю. Соус готовий, можна приступати до найцікавішої частини - викладання рататуя!

Нарежем зелень и смешаем с чесноком
Наріжемо зелень і змішаємо з часником

Змастивши форму для запікання олією, на її дно викладемо половину соусу (а другою половиною поливатимемо готовий рататуй при подачі).

Тепер викладаємо на соус кружальця овочів, чергуючи: баклажан-помідор-кабачок. Якщо у вас кругла форма, гарно вийде, якщо викласти спіраллю або кільцями, а в центрі зробити квіточку. Якщо форма прямокутна, можна викласти кухлі рядами.

Выкладываем часть соуса на дно формы
Викладаємо частину соусу на дно форми
Выкладываем нарезанные овощи чередуя их
Викладаємо нарізані овочі чергуючи їх
Присыпаем зеленью и ставим запекаться
Присипаємо зеленню і ставимо запікатися

Зверху посипаємо рататуй дрібно нарізаною зеленню петрушки, базиліка, злегка збризкуємо олією і накриваємо листом кондитерського пергаменту.

Запікаємо при 180-200 ºС від 35 до 45 хвилин - до того часу, поки овочі зробляться м'якими (перевірити можна кінчиком ножа, акуратно діставши форму і знявши папір).

Щоб гарно викласти рататуй на тарілку, піддаємо порції овочевих кружків силіконовою лопаткою або ложкою і, притримуючи з іншого боку вилкою, переносимо на тарілку.

Рататуй
Рататуй

Подаємо рататуй з томатним соусом, прикрасивши блюдо зеленню. Смачно і в теплому, і в охолодженому вигляді. Навіть без гарніру та без м'яса!

Рататуй
Рататуй

Єдиний нюанс - якщо ви щедро збризнули рататуй маслом, плюс налили забагато олії в соус - страва може здатися жирною, тоді варто їсти її з доповненням у вигляді рису або картоплі і, звичайно ж, хліба.

Прокоментувати