Рецепти приготування на дому » Домашні рецепти » Тушкована яловичина із чорносливом | Консервування

Тушкована яловичина із чорносливом | Консервування

02 березень, 2025 0

Яка м'ясна страва приготувати до вечері? Якщо у вас є шматочок яловичини, але вам здається, що перекручувати його на м'ясорубці і робити котлети - занадто довго, а просто гасити м'ясо в цибулі - надто просто, давайте освоїмо нову страву. Спробуйте тушковану яловичину із чорносливом – цей нескладний, але вишуканий рецепт стане одним із ваших коханих!

Тушёная говядина с черносливом
Тушкована яловичина з чорносливом.
Підготовка: 10 хвилин
Приготування: 1 год
Кількість: 5порцій
на одну порцію
Калорійність: 295 ккал
Білки: 24 г
Жири: 15 г
Вуглеводи: 10 г

Інгредієнти для тушкованої яловичини з чорносливом

  • 500-600 г яловичини без кісточок та жиру;
  • 1 велика морква або 2 середні;
  • 2-3 цибулини середнього розміру;
  • 50-100 г чорносливу без кісточок;
  • 2 столові ложки томатної пасти (або півсклянки томатного соку);
  • 2-3 склянки води;
  • 1 столова ложка солі без верху;
  • 10-15 штук чорного перцю-горішка;
  • 1-2 лаврові листи;
  • соняшникова рафінована олія для обсмажування.

Спосіб приготування тушкованої яловичини з чорносливом


Яловичина наріжемо шматочками-кубиками приблизно 2х2 см, зручніше зробити це, поки м'ясо ще не зовсім розморозилося.

Овочі очистимо, помиємо. Цибулю наріжемо дрібно або чвертькільцями, морквину натрімо на великій тертці.

Розігрівши на сковороді з високими бортами соняшникову олію, висипаємо туди цибулю і пасеруємо, помішуючи, на середньому вогні до м'якості.

Потім додаємо до цибулі терту морквину і продовжуємо, періодично помішуючи, пасерувати разом.

Пассеруем лук
Пасеруємо цибулю
Добавляем к луку тёртую морковь
Додаємо до цибулі терту моркву
Обжарим мясо с луком и морковью
Обсмажимо м'ясо з цибулею та морквою

Через 3-4 хвилини додамо до морквяно-цибульної компанії м'ясо. Трохи обсмажимо, помішуючи, до зміни кольору.

Часткою в сковороду 2-2,5 склянки води - так, щоб покрилося м'ясо, - накриємо кришкою і залишимо гасити на середньому вогні приблизно на 30-35 хвилин. Підливка повинна потихеньку кипіти.

Коли м'ясо стане м'яким, настав час додавати чорнослив! Підійде як в'ялений, так і копчений, але мені більше до смаку перший варіант: він м'якший, і аромат приємніший. Сполоснувши сухофрукти під краном, висипаємо в сковороду з десяток чорносливів і перемішуємо.

Розмішаємо в половині склянки води томатну пасту і увіллємо в сковороду. Замість пасти можна використовувати томатний сік або протерті свіжі помідори – тоді не потрібно розводити водою.

Добавляем воду и тушим 30-35 минут
Додаємо воду і гасимо 30-35 хвилин
Добавляем чернослив
Додаємо чорнослив
Солим и добавляем специи
Солимо і додаємо спеції

Посолити підливу і додати спеції: перець-горошок і лавровий лист. Перемішати і протушкувати ще кілька хвилин, потім вимкнути вогонь.

Тушкована яловичина з чорносливом відмінно підходить до різноманітних гарнірів. Така підливка вдало поєднується з картопляним пюре, з макаронними виробами та з будь-якими кашами.

Тушёная говядина с черносливом
Тушкована яловичина з чорносливом

Взагалі, чорнослив і м'ясо - поєднання завжди виграшне! Крім тушеної яловичини, з чорносливом хороші і інші м'ясні страви. з куркою Сміливіше фантазуйте на кухні - результати кулінарних експериментів здивують і порадують новим смаком вас і ваших домочадців!

Прокоментувати